Список из десяти обязательных (на мой взгляд) вещей, которые стоит делать каждый день, чтобы улучшить свою жизнь.
Конечно же он будет включать спорт, как основу здоровья и самодисциплины и прогулки на свежем воздухе, когда можно разобраться со своими мыслями и найти решение любой проблемы, просто прогуливаясь.
Записывая свои ежедневные финансовые расходы, можно научиться экономить.
Планируя и анализируя день – приблизиться к достижению своих целей.
А всего один час, посвященный совершенствованию мастерства (хобби) сделает из профессионала из человека, не наделенного талантом от природы.
Так же как 10 минут в день, выделенные на поддержание чистоты в доме сэкономят время на утомительной генеральной уборке.
Новое приносит в нашу жизнь позитивные эмоции, убивает скуку и рутину.
Что надо обязательно делать каждый день – практиковаться в умении видеть положительное даже в плохих событиях. Будьте оптимистом – это важно для поддержания душевной гармонии и здоровья.
