Как изменить себя полностью, практические шаги

Как изменить себя полностью, практические шаги

Часто бывает, что человек, стремящийся изменить свою жизнь, фокусируется только на отдельных сферах жизни и пренебрегает другими. Например, если его интересует поиск себя и самореализация, он может не думать о физическом развитии. Если его интересует его фигура или личная жизнь, он

как сделать ежедневник

Как сделать ежедневник

Сделать свой ежедневник труднее, чем может показаться. Первым делом возникает вопрос, в какой программе подготовить шаблон для ежедневника и как вообще он будет выглядеть. Вариантов здесь немного. Существуют специальные программы для верстки журналов, газет, брошюр, книг и так далее, такие

жизненное кредо

Жизненное кредо человека

Мы живем согласно общественным законам, без них наша жизнь бы превратилась в хаос. Но есть ли у нас самих наши внутренние законы, некое жизненное кредо, которым мы руководствуемся в жизни? Наверняка есть, только эти принципы четко не определены и не сформулированы.

гибкая система достижения целей

Гибкая система достижения целей

Гибкая постановка целей (Getting Results the Agile Way) это довольно простая и понятная система, которую можно и нужно использовать для достижения серьезных результатов. Она была придумана Дж. Д. Мейером, менеджером Майкрософт, и пользуется неубывающей популярностью. Эта система достижения целей поможет добиться реальных результатов, так как

50 пунктов изменения себя

50 пунктов и вопросов для полного изменения себя

Хочу поделиться статьей Джеймса Альтушера, где он предложил практические шаги для полного изменения себя. Мне она показалась чрезвычайно полезной. Если она покажется таковой и вам, в конце статьи вы найдете ссылку на ее скачивание. «50 пунктов и вопросов для полного изменения себя»

простой тайм менеджмент

Простой тайм менеджмент

Если вы весь день чем-то занимаетесь и в итоге ничего сделать так и не успеваете, то стоит ознакомиться с несколькими простыми принципами тайм менеджмента, которые позволят вам сэкономить время. Анализ в тайм менеджменте Перед тем, как что-то сделать, нужно проанализировать, как

как сформировать привычки

Как легко сформировать полезные привычки

Нам не всегда хватает мотивации, чтобы взяться за дело, которое не является для нас жизненно необходимым. Обычно это рутинные дела, мелочи – их всегда можно отложить на завтра. Самый простой способ – сформировать у себя полезную привычку «расправляться» с этими делами

как достигнуть цели

Как правильно ставить цели

Чтобы достигнуть любой цели, нужно три вещи: ваше горячее желание, грамотно разработанный план и строгая дисциплина. Как разработать детальный план действий можно почитать в моей статье «Достигай максимума», здесь же я приведу общий план действий. 1. Анализируем прошлое: желали, достигли, отложили